Apakah Teh Hijau Dapat Menurunkan Gula Darah?
GULA DARAH- Pada artikel sebelumnya telah kita bahas bahwa beberapa jenis olahraga efektif bisa menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Selain olahraga, ternyata mengkonsumsi minuman herbal juga dapat menurunkan gula darah secara alami. Salah satunya dengan mengkonsumsi teh hijau. Kandungan polifenol pada teh hijau dipercaya mampu membantu meringankan gejala diabetes. Sehingga konsumsi rutin teh hijau mampu menurunkan risiko terkena diabetes.
